O excesso de radicais livres pode prejudicar células e tecidos saudáveis e danificar o DNA. É melhor para o seu gato obter antioxidantes em alimentos frescos, como frutas e vegetais.
Antioxidantes: The Lowdown
Os antioxidantes ajudam a manter o seu gato em forma de luta. No entanto, a "luta" não é com outros gatos, mas com o próprio sistema imunológico. A pesquisa mostrou que os gatos que recebem suplementos antioxidantes - como vitaminas A, C e E, selênio e ácido alfalipóico - são mais capazes de combater doenças e infecções. Esses suplementos podem reduzir o dano celular causado pelos radicais livres, ajudando a devolver um gato doente a um estado de boa saúde.
Quando seu gato pode precisar de antioxidantes
Os antioxidantes podem ser benéficos para ajudar a tratar uma ampla variedade de problemas de saúde felinos. As alergias e os problemas de pele geralmente melhoram quando um gatinho recebe suplementos. Além disso, distúrbios imunológicos, como câncer e vírus da leucemia felina (FeLV), bem como doenças respiratórias ou cardiovasculares, podem ser melhorados pela suplementação com antioxidantes. Por fim, distúrbios oculares, como problemas de visão ou catarata, às vezes respondem aos antioxidantes, assim como os problemas gerais associados ao envelhecimento.
Frutas e vegetais
De acordo com a Dra. Karen Becker, uma veterinária integrativa do bem-estar, a vitamina A e os carotinóides são encontrados em frutas e vegetais de cores vivas, como damascos, brócolis, melão, cenoura, pêssego, abóbora, batata doce e tomate. A vitamina C é encontrada em frutas cítricas, morangos, pimentão verde, brócolis e vegetais de folhas verdes. A vitamina E é encontrada em nozes, sementes e grãos inteiros. O selênio é encontrado em proteínas, como peixes, frango, carne bovina e ovos.
Outras Fontes Alimentares
Outros antioxidantes podem ser encontrados em fitoquímicos, que são compostos químicos encontrados nas plantas. O licopeno (que supostamente inibe o câncer) é um caroteno e pigmento carotenóide vermelho brilhante encontrado na melancia e no pimentão vermelho, enquanto a luteína (boa para a saúde dos olhos) está em vegetais verde-escuros como espinafre, brócolis e couve. O lignano é encontrado na semente de linhaça e em outros grãos - trigo, aveia e cevada - e acredita-se que ele "destrua" os radicais livres que podem causar doenças.
